继6月4日首场活动圆满举办后,6月8日下午,淮南市妇幼保健院(市儿童医院)护理团队再度走进校园,来到淮师附小山南第十三小学,开展以“你好,青春期——守护独一无二的自己”为主题的青春期健康讲座。活动采用男、女生分场授课的形式,现场互动氛围十分热烈。
“最近总忍不住情绪烦躁该怎么办?”“晨起出现身体变化,是不是身体出了问题?”“被同学取不雅绰号,该如何应对?”……成长路上的诸多困惑与小秘密,孩子们大多羞于向父母倾诉。而在本次课堂上,五年级的孩子们敞开心扉,纷纷向王成帅护士和许晓悦老师说出了藏在心底的悄悄话。
▲男生专场
男生专场:卸下羞涩顾虑,踊跃互动交流
儿外科护士王成帅率先和孩子们定下约定:不调侃、不泄密、大胆提问、支持匿名发言,一步步打消大家的羞怯。他以种子发芽作喻,告诉孩子们每个人的成长节奏各不相同,不必焦虑;又用“水杯水满则溢”的生动例子,讲解遗精是青春期正常的生理现象。
面对男孩子们提出的生殖发育相关疑问,他耐心解答:外生殖器轻度弯曲属于正常情况,若无疼痛感、不影响日常排尿,就无需担忧。同时,他还分享了深呼吸调节、转移注意力、短暂独处等实用方法,帮助大家学会平复负面情绪。整场课堂里,男孩子们从最初的不敢发问,慢慢转变为主动举手、争相作答。
女生专场:趣味科普知识,从容接纳变化
妇一科主管护师许晓悦另辟蹊径,用温柔易懂的“小房子故事”讲解月经知识:把子宫比作温暖的小房子,每个月都会准时铺垫“床垫”,倘若没有新生命到来,“床垫”便会自然脱落排出,让女孩们轻松读懂这一生理现象。
她细致梳理出五种需要及时告知家长的异常状况:经期剧烈腹痛、一小时内湿透整片卫生巾、月经周期紊乱、经血颜色或气味异常,以及年满16岁、胸部发育两年后仍未有月经初潮。此外,许晓悦也提醒大家,胸部胀痛是身体正常发育的信号,日常要抬头挺胸、选择纯棉内衣,呵护自身健康。
筑牢安全防线,分清交往边界
两位医务人员不约而同地着重强调:潜在伤害往往来自身边熟人,不能仅凭外表判断他人好坏。现场教给孩子们实用的自我保护三步法:勇敢大声拒绝,第一时间离开现场,立刻告知家长、老师等信任的人,也可拨打110或12355求助。并反复叮嘱孩子们,无论遭遇何种情况,都不是你的过错。
针对孩子们普遍关心的成长问题,他们也逐一细致解答:脸上长痘要少吃油炸食物、规律作息、切勿用手挤压;青春期对异性产生好感是正常心理,并非所谓“早恋”;不慎浏览到不良图片,及时关闭即可;若有人拿身体发育开玩笑,要严肃制止,并第一时间向老师求助。
专业持续护航,守护青春成长
淮南市妇幼保健院(市儿童医院)设有淮南市未成年人心理健康辅导中心,可为青少年提供专业心理疏导。
●电话预约:周一至周五 8:30-16:30
●线下咨询:周二、周四、周六 8:00-17:00(地点:儿童保健中心二楼)
同时,妇一科贾文娟主任医师每周一、周四上午坐诊,专门解答女孩月经异常相关问题;儿外科则为男孩生殖健康提供专业诊疗服务,全方位守护青少年身心健康。
▲女生专场
讲座结束后,一位班主任感慨道:“这堂课最大的意义,就是让孩子们明白,直面成长疑问并不羞耻。”一名男生也笑着说道:“原来爸爸年少时也有同样的经历,这下我心里彻底踏实了。”
了解成长,方能守护成长。淮南市妇幼保健院(市儿童医院)将持续开展青春期健康教育系列活动,陪伴每一位青少年自信、从容地走过青春期,安然迎接成长蜕变。
导医台:0554-3622181办公室:0554-3622926收费处:0554-3622173
医院地址:安徽省淮南市山南新区水仙路东、民祥街南
交通指引:乘632路公交车到市妇幼保健院站下车即可到达
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