专业暖心赋能，从容迎接新生命——淮南市妇幼保健院组织开展自然分娩训练营公益体验活动_综合新闻_新闻动态

综合新闻

专业暖心赋能，从容迎接新生命——淮南市妇幼保健院组织开展自然分娩训练营公益体验活动

2026-08-07 17:23:560淮南市妇幼保健院

临近预产期，不少孕妈都会因未知的产程、分娩疼痛、生产选择产生紧张与焦虑。为积极配合世界母乳喂养周宣传活动，帮助孕妈科学认识顺产、缓解产前压力、掌握实用待产技巧，2026年8月6日上午，淮南市妇幼保健院产科精心组织开展自然分娩训练营公益体验活动，众多孕妈及家属沉浸式参与学习，以更从容、自信的状态迎接新生命。

院网站-专业暖心赋能，从容迎接新生命——淮南市妇幼保健院组织开展自然分娩训练营公益体验活动198

▲经验分享

本次训练营摒弃单一的课堂说教模式，以“理论+实操+实景”的多元化形式，全方位帮助孕妈消除产前恐惧。在特色体验环节中，分娩阵痛体验成为全场暖心亮点。准爸爸们主动上场体验不同等级宫缩阵痛，切身感受女性分娩的艰辛与不易，为分娩时的家属助力陪护打下基础。

同时，活动开设孕期生育舞蹈实操课程。在医护人员的专业指导下，孕妈们跟随轻柔的音乐开展舒缓拉伸、盆底放松、体态调整等专属孕期运动。温和的肢体动作不仅能有效缓解孕期腰背酸痛、身体僵硬等不适，更能舒缓产前紧张、焦虑的情绪，帮助孕妈放松身心、调节心态，以良好的身心状态备战分娩。

为彻底消除孕妈对产房未知环境的畏惧心理，医护人员带领孕妈及家属实地参观产房，逐一介绍待产室、分娩室、隔离产房的环境布局、设备功能及分娩服务流程，让大家近距离熟悉分娩场景，打消对生产的未知恐惧。

干货满满的专家授课与宝妈分享环节，让整场活动含金量十足。院护理部主任王玲亲临现场开展顺产专题讲座，结合多年临床经验，用通俗易懂的语言，针对性解答孕妈最关心的问题。详细讲解顺产与剖宫产的科学选择标准、三大产程配合技巧、非药物分娩减痛方法，重点科普无侧切、无撕裂无创分娩的护理要点与配合方式，并针对孕妈现场提出的个性化问题一对一答疑，破除生育误区，传递专业孕产知识。此外，现场还请到两位在市妇幼保健院顺利分娩的产妇代表，结合自身待产、分娩、产后恢复及母乳喂养的经历，分享实用待产心得与避坑技巧，用自身经验为孕妈们加油鼓劲，缓解产前焦虑，给予大家自然分娩的信心。

活动中，完整模拟入院、待产、分娩全流程，助产士手把手教学临产信号识别、产时呼吸发力、体位配合等核心技巧，让孕妈提前完成分娩全程预演。参与活动的孕妈纷纷表示，通过沉浸式体验，彻底摆脱了对分娩的恐慌，对科学待产、自然分娩有了清晰认知，内心更加踏实从容。

淮南市妇幼保健院将持续常态化开展孕妇学校、自然分娩训练营等公益孕产活动，持续普及科学孕育知识，提供优质、暖心、专业的孕产服务，助力每一位孕妈安心待产、顺利分娩，温柔迎接新生命的到来。

院网站-专业暖心赋能，从容迎接新生命——淮南市妇幼保健院组织开展自然分娩训练营公益体验活动1060