乳牙期一般是6个月至6岁的婴幼儿。龋齿的发病率较高,危害性也比较大,乳牙萌出后不久就可以患龋齿,而且发展速度很快。
因此,在这个时期主要应该注意以下几个方面:
1、儿童由于年龄小,不能很好地刷牙,故食物残渣、软垢常常滞留在牙面上,父母应经常检查孩子的口腔卫生情况,并协助孩子清洁牙齿。孩子1岁可以开始学刷牙,4岁后最好使用氟化物牙膏。睡前一定要清洁牙齿。儿童刷牙应使用儿童保健牙刷,牙刷用过之后要用清水把牙刷彻底冲净,甩干刷毛上的水液,然后把牙刷向上放置在通风处吹干。牙刷的使用寿命一般2-3个月后就要更换。
2、少吃粘稠性大、含糖量高的食品,如巧克力、饼干及面包等,少吃零食。
3、父母要定期检查孩子的牙齿,发现牙齿变黑或有小孔洞就要看病,以便早发现、早治疗。避免龋齿继续发展成为牙髓病或根尖周病,不要等孩子牙疼才检查,一旦孩子诉说牙疼时,多半晚了。
4、合理营养,不偏食,注意补足蛋白质、钙及各种微量元素,做到均衡营养,以保证恒牙能正常、健康地萌出。
5、婴幼儿应多到室外活动,经常晒晒柔和的阳光,因为皮肤中所含7-脱氢胆固醇,在阳光的照射下可合成维生素D,有利于牙齿的发育。
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